Çalýþmanýn amacý, sanal gerçeklik gözlüðü kullanýmýnýn izometrik kas kuvveti, aðrý yoðunluðu, algýlanan zorluk derecesi ve kalp atým sayýsý üzerindeki akut etkilerini belirlemektir. Araþtýrmamýza, spor geçmiþi olmayan 21-47 yaþ arasý, herhangi bir saðlýk problemi bulunmayan 46 erkek sedanter birey katýlmýþtýr. Katýlýmcýlar A ve B grubu olmak üzere eþit sayýda ikiye ayrýlmýþ, rastgele bir þekilde gruplandýrýlmýþtýr. A grubunun yaþlarý 29,00±6,13, boylarý 170,78±7,51 cm, vücut aðýrlýðý 70,58±9,57 kg. B grubunun yaþlarý 27,69±3,94, boylarý 172,69±6,32 cm, vücut aðýrlýðý 69,57±8,65 kg’dýr. Wall Squat Testi sýrasýnda her 30 saniyede bir algýlanan aðrý yoðunluðunu ve algýlanan zorluk derecesini sözel yolla belirtmeleri istenmiþ, nabýz ölçerli saat kullanýlarak kalp atým sayýlarý takip edilmiþtir. Ýlk ölçümler bittikten sonra 1 hafta ara verilmiþ, daha sonra çapraz karþýlaþtýrma yapýlmýþtýr. Veriler SPSS programý ile analiz edilmiþtir ve Baðýmsýz Örneklem T testi kullanýlmýþtýr. Deðiþkenlerin normal daðýlýmýna uygunluðu Shapiro-Wilk testi ile deðerlendirildi. Normallik testi sonucunda verilerin normal daðýlým koþullarýný saðladýðý belirlenmiþ ve parametrik testlerden Baðýmsýz Örneklem T testi kullanýlarak analiz yapýlmýþtýr. Anlam düzeyi 0,05 olarak alýnmýþtýr. Çalýþma sonucuna göre; hem ilk hemde çapraz karþýlaþtýrma sonrasý sanal gerçeklik gözlüðü kullanan gruplarýn daha avantajlý olduðu belirlenmiþtir. Sanal gerçeklik gözlüðü kullanan gruplar Wall Squat Testi sýrasýnda daha yüksek performans göstermiþtir, ayný zamanda test esnasýnda aðrý yoðunluðu ve algýlanan zorluk derecelerinin daha düþük seviyede olduðu belirlenmiþtir. Ancak gruplar arasý kalp atým sayýsýnda anlamlý fark bulunamamýþtýr.
Anahtar Kelimeler: sanal gerçeklik, izometrik kuvvet, aðrý yoðunluðu derecesi, algýlanan zorluk derecesi
|
