Bu çalýþma Adana ilinde 15-18 yaþ ergenlerin besin baðýmlýlýðý ve gece yeme sendromu belirtileri ile uyku kalitesini incelemeyi amaçlamaktadýr. Araþtýrma için Özel Çukurova Lisesi ve Özel Çað Koleji öðrencilerinden seçilmiþ 300 kiþilik örneklem grubuyla anket çalýþmasý yürütülmüþtür. Katýlýmcýlara, kiþisel, saðlýk, beslenme alýþkanlýklarý ve gece yeme sendromu belirtilerini incelemeye yönelik Kiþisel Bilgi Formu ve uyku kalitesinin deðerlendirilmesi için Pittsburg Uyku Kalitesi Ölçeði uygulanmýþtýr. Betimleyici istatistik analizleriyle birlikte uyku kalitesinin öðrencilerin beslenme uyku ve kiþisel deðiþkenlerine göre karþýlaþtýrýlmasý amacýyla Baðýmsýz Örneklem t Testi ve Tek Yönlü Varyans Analizi (ANOVA) uygulanmýþtýr.
Araþtýrmada elde edilen bulgulara göre, uyku kalitesinin öðrencilerin et ve granül kahve tüketme düzeyine göre anlamlý farklýlýk gösterdiði saptanmýþtýr. Et tüketmeyen ve granül kahve tüketen öðrencilerin uyku kaliteleri anlamlý düzeyde daha düþüktür (p<0,05). Ayrýca, öðrencilerin gece yeme davranýþlarýyla uyku kalitesinin anlamlý farklýlýk göstermediði saptanmýþtýr (p>0,05). Cinsiyete göre, öðrencilerin uyku kalitesinde anlamlý farklýlýk görülmemiþtir (p<0,05). Çalýþmanýn bulgularý doðrultusunda, uyku kalitesinin düþük olduðu öðrenci sayýsýnýn daha fazla olduðu görülmektedir. Bununla birlikte, görülen oranýn öðrencilerin beslenme alýþkanlýklarý ve saðlýk durumuna iliþkin anlamlý bir farklýlýk oluþturmadýðý saptanmýþtýr (p>0,05).
Bu çalýþma, literatürde kýsýtlý olan, ergenlerde besin baðýmlýlýðýnýn çeþitli faktörler bakýmýndan incelenmesi açýsýndan önemli bilgiler sunmaktadýr. Öte yandan, besin baðýmlýlýðý ile iliþkili olduðu belirtilen gece yeme sendromu hakkýnda deðerlendirmenin öðrencilerin uyku kalitesi üzerinden incelemesi yapýlmasý bakýmýndan önemli sonuçlar sunmaktadýr. Farklý örneklem gruplarýyla çalýþmanýn tekrar edilebileceði ve sonuçlarýn karþýlaþtýrýlabileceði düþünülmektedir.
Anahtar Kelimeler: Besin Baðýmlýlýðý, Ergenlik, Gece Yeme, Uyku Alýþkanlýklarý
|